惠民县第二实验学校
校园营养餐
6月第二周菜谱新鲜出炉啦！
健
康
李娜
李娜简介△国家首批注册营养师
△高级健康管理师△济南营养学会社区营养专业委员会委员△从事全生命周期营养教育，健康管理工作与学习14年，擅长学龄儿童青少年营养配餐，肥胖人群体重管理等。
Healthychildren!
惠民二实6月第二周菜谱
6.7周一Monday
早餐
圆白菜丝、咸菜丝、玉米粥、大饼、鸡蛋
午餐
土豆红烧肉、西葫炒鸡蛋、小米绿豆粥、馒头
晚餐
菜花炒肉、麻辣香锅、小米粥、馒头
营养分析6.8周二Tuesday
早餐
土豆丝、酱爆西葫、小米粥、热狗
午餐
烤鸡腿、西红柿炒鸡蛋、南瓜大米粥、馒头
晚餐
藕片炒肉、*瓜炒鸡蛋、玉米粥、馒头
营养分析6.9周三Wednesday
早餐
酱炒芹菜、咸菜丝、大米粥、酱香饼、鸡蛋
午餐
冬瓜炖肉丸、大白菜粉条、紫菜鸡蛋汤、馒头
晚餐
土豆海带肉、芹菜绿豆芽、麦片汤、馒头
营养分析6.10周四Thursday
早餐
土豆丝、海带丝、玉米粥、汉堡
午餐
蛋炒饭、咸菜丝、西红柿鸡蛋汤
晚餐
山药炒肉、馒头、小米粥
营养分析6.11周五Friday
早餐
醋溜白菜、咸菜丝、小米粥、大蛋饼
午餐
千叶豆腐炒肉、醋溜土豆丝、八宝粥、馒头
营养分析米饭菜类，份份可口。小伙伴们，让我们珍惜粮食，远离浪费、心存感激、茁壮成长！·END·
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